Умения рационалиста
Реакция на окружающие события
- Умение замечать странное и необычное, не вписывающееся в имеющуюся картину мира. Умение осознавать, что вы заметили подобное и мысленно оповещать себя об этом.
- Навык уточнять то, что вам непонятно в словах собеседника, с помощью дополнительных вопросов и просьбы привести примеры.
- Умение обнаруживать, что ваш разум отстаивает некую позицию или убеждение вместо того, чтобы оценивать разные позиции.
- Умение замечать, что ваш разум избегает определённых мыслей, и фиксировать подобные мысли, как требующие особого внимания и анализа.
- Принятие «плохих вестей», умение не избегать негативной информации.
Анализ убеждений
- Умение заметить, что вы не любопытны в определённой ситуации.
- Умение искать реальные причины, вызывающие появление убеждений, эмоций и привычек, без скатывания в оправдания и рационализацию.
- Умение находить реальные примеры для объяснения теоретических концепций или их доказательства.
- В случае использования некоего факта или явления для выбора между двумя гипотезами, умение представить два мира, соответствующие обеим гипотезам. После чего, оценка вероятности того, что в каждом из миров будет реализован данный факт или явление.
- Умение оценивать априорные вероятности и использовать их для анализа надёжности доказательств.
- Умение обновлять вероятности гипотез и убеждений, если вы сталкиваетесь с фактом, который, хоть и недостаточно значителен для полного изменения ваших убеждений, но который может произойти в мире Б с большей вероятностью, чем в мире А. Мир А — соответствует вашим текущим убеждениям, мир Б — каким-то иным теориям или убеждениям.
Решение внутренних конфликтов
- Умение замечать, что вы верите в противоречащие друг другу вещи. Умение выбирать из этих убеждений то, которое правильнее.
- Умение переформулировать сложные вопросы таким образом, чтобы уменьшить влияние когнитивных искажений и иных мешающих факторов на принятие решения.
- Во время принятия решений умение выбирать доводы, которые основываются на реальных последствиях от данного решения.
Решение проблемы замкнутого круга в размышлениях
- Умение сформулировать предсказания, основываясь на противоположных убеждениях, чтобы проверить практическую ценность данных убеждений.
- Умение придумывать эксперименты, которые могут подтвердить или опровергнуть определённые убеждения.
- В случае чрезмерной фиксации на некоем понятии или слове, умение табуировать это слово и отказаться от употребления слова и его синонимов, как в размышлениях, так и в общении с другими людьми.
Оценка происходящего
- Умение оценивать ценность информации при принятии решений, связанных с познанием чего-либо.
- Умение количественно оценивать события и их последствия.
Изменения в себе
- Умение замечать, если кто-то создаёт негативное подкрепление для действий, которые вы хотите повторять регулярно.
- Умение создавать обязательства перед другими людьми для помощи в выполнении запланированных действий.
- Использование позитивного подкрепления для поддержки в новых начинаниях.
- Осознание того, что человек не обладает абсолютной волей. Умение выстраивать зависимости от внешних факторов для поддержки волевых решений.
- Умение использовать взгляд со стороны на себя и свои действия.
Список навыков составлен на основе предложенного американским Центром практической рациональности: